W ubiegły weekend miały miejsce kolejne zajęcia w ramach kursu Asystenta Zdrowienia.
Tak jak poprzednio, zajęcia odbyły się w przyjaznym otoczeniu Środowiskowego Domu Samopomocy przy ul. Olszańskiej 5 w Krakowie. Intensywna praca w trakcie zajęć dotyczących zniekształceń poznawczych oraz modelu poznawczego miała charakter ćwiczeniowy, przeplatana czasem na pracę w formie wykładowej oraz złapanie chwili oddechu i miejsca na refleksję podczas ćwiczeń uważności. Zajęcia prowadzili Przemek i Janek. Wcale nie najmniej ważną częścią zajęć były przerwy kawowe i obiadowa, podczas których kursanci mieli okazję zacieśnić więzy i pobyć ze sobą bliżej. Kursanci dodatkowo podkreślali, iż cieszą się z możliwości spotkania się osobiście, po okresie zajęć w formie zdalnej, co pozwoliło im spędzać czas razem tak na zajęciach jak i po - na mieście, w hotelu, czy na koncercie 🙂
Kolejny moduł - na temat zdrowienia - odbędzie się już w najbliższy weekend, w tym samym miejscu i składzie - i również zapowiada się ciekawie 🙂
